わんことまんどりるの雑記帳

はじめまして、まんどりるです。カラダ作り、健康ネタ、ワンコについて

2019-07-04から1日間の記事一覧

運動をはじめて気付いたこと!最大の敵は私だった

オトナの時間割を作ることで 仕事が終わって運動する時間を確保しました。既に気持ちは達成した満足感です。 私はスポーツジムと家が近いこともあり一旦、帰宅します。それが最大の壁になるとは思いもしませんでした。 ・お腹が減ってるので晩ご飯を食べたい…